Por João Fernandes

Nesta terça-feira (09), a Pró-Reitoria de Administração (PRAD) em parceria com o Curso de Psicologia da Universidade Estadual do Piauí (UESPI), realizaram a terceira roda de conversas do Programa Saúde Mental do Trabalhador, desta vez, no Auditório do Centro de Ciências da Saúde – FACIME. Debatendo a temática “Movimento e Trabalho“, os discentes apresentaram para os servidores a importância de manter os cuidados com a saúde para além do espaço de trabalho.  

Desde o primeiro encontro, os estudantes da área da saúde têm proporcionado aos servidores da UESPI oportunidades para discussão de temas focados na relação Saúde mental e Trabalho como, também, atendimento psicológico individual on-line àqueles que necessitam e querem ser acolhidos. 

Segundo a professora Liliane Leite Moreira, coordenadora da ação, os diálogos são essenciais para falar sobre os inúmeros benefícios dos cuidados com a saúde no trabalho, quanto a importância das atividades físicas nas organizações. Ela ressalta que a iniciativa é indispensável para aprimorar a saúde física e mental dos colaboradores.  “É muito positivo saber que a UESPI está investindo em iniciativas contínuas para promover a saúde mental no ambiente de trabalho. Acredito que esse tipo de programa pode fazer uma grande diferença na qualidade de vida e no desempenho dos colaboradores”, comenta.

Já a docente Larissa Santos destacou que a preocupação com a saúde dos servidores é central, pois reconhecem que o estresse e a falta de exercícios têm impactos significativos no dia a dia deles. Além disso, comenta que através da palestra um dos assuntos abordados é a falta de cuidado com a ergonomia  e como isso afeta negativamente diversos aspectos que podem levar ao adoecimento, tanto físico quanto mental.

“Nosso principal objetivo é promover a saúde integral de todos os envolvidos. Queremos o bem-estar deles e isso inclui um cuidado atento com sua saúde. Estamos empenhados em fortalecer essa iniciativa e torná-la mais abrangente, pois acreditamos que será extremamente benéfica para alunos, professores e servidores”, destaca. 

Participando do projeto pela primeira vez, o servidor Antônio Pereira acredita  que a iniciativa prioriza a saúde dos trabalhadores e contribui com cuidados essenciais para se manter uma vida mais saudável. “A palestra foi muito esclarecedora. Vimos a importância de manter os cuidados com a postura, os benefícios de se exercitar antes de cada atividade e diferentes formas de manter uma rotina mais saudável. Com isso, a UESPI se mostra cada vez mais preocupada com nosso bem estar, mantendo o ambiente de trabalho mais saudável”, pontua.  

A palestra foi transmitida ao vivo no canal da UESPI, no Youtube, para servidores e alunos de outros Campis. Assista.